infoinfusion 15 agosto, 2024 | Hace 8 meses

Estudio revela dos momentos críticos de envejecimiento en la vida

Un reciente estudio de la Universidad de Stanford ha identificado dos etapas clave en las que el envejecimiento humano se acelera de manera significativa, alrededor de los 44 y 60 años.

Estos cambios abruptos, observados en la abundancia de diversas moléculas y microorganismos, desafían la idea de un envejecimiento gradual.

Los investigadores analizaron datos de 108 personas, rastreando miles de moléculas y microbiomas en muestras biológicas durante varios años. Descubrieron que los cambios más sorprendentes ocurren a mediados de los 40, afectando tanto a hombres como a mujeres, con implicaciones en el metabolismo, la función inmunitaria y la salud cardiovascular.

El estudio, publicado en la revista Nature Aging, subraya la importancia de cuidar la salud entre los 40 y 60 años, sugiriendo medidas como aumentar el ejercicio y reducir el consumo de alcohol para mitigar los efectos negativos de estos cambios biológicos.

Con información de EFE

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